Дълбокотъканен масаж- 60 минутна терапия за дълбоко възстановяване
Дълбокотъканният масаж в Zen by Eve е специализирана терапевтична процедура, насочена към освобождаване на хронично мускулно напрежение, подобряване на подвижността и възстановяване на тялото в дълбочина. Той е особено подходящ за хора с активен начин на живот, натоварване, стрес и продължителни болки в мускулите.
Дълбокотъканен масаж -Описание и процедура
В дълбокотъканният масаж се ползват петте основни похвата на класическия (шведски масаж) – поглаждане, месене, разтриване, удари и вибрация. Разликата е, че се прилагат с много по-голяма сила, която понякога води и до известен дискомфорт и болка по време на процедурата.
Процедурата съчетава елементи от класическия масаж с по-интензивен и целенасочен натиск, който достига до дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан.
Процедурата завършва с чаша топъл чай.
Разгледайте и нашия спортен масаж за цялостна грижа при активен стил на живот.
Процедура на дълбокотъканния масаж
При дълбокотъканния масаж се използват петте основни похвата на класическия/шведски/ масаж:
- поглаждане
- месене
- разтриване
- ударни техники
- вибрация
Разликата е в значително по-силния и фокусиран натиск, който понякога може да предизвика лек дискомфорт по време на процедурата.
Масажът започва с плавни и релаксиращи движения, които загряват мускулатурата. След това терапевтът преминава към бавни и дълбоки техники с натиск по дължината на мускулните влакна, целящи освобождаване на срастванията и образуваните възли.
Използват се пръсти, длани, кокалчета, предмишници и лакти, като силата се адаптира индивидуално според нуждите на клиента. Процедурата обхваща цялото тяло, но позволява фокусиране върху проблемни зони.
Противопоказания
Дълбокотъканнен масаж не се препоръчва при:
- остри възпалителни процеси
- инфекциозни заболявания
- кожни проблеми
- туморни образувания
- тромбози
- сериозни сърдечно-съдови заболявания
- При хронични състояния се препоръчва предварителна консултация.
Ползи от дълбокотъканен масаж
Регулярното прилагане на дълбокотъканен масаж допринася за цялостното здраве и жизненост на организма.
- Освобождаване на мускулното напрежение и болката
- Подобрение на съня още след първата процедура.подобрение на съня още след първата процедура
- Разрушаване на мускулни сраствания и възли
- Подобряване на кръвообращението и оксигенация
- Намаляване на възпалителните процеси
- Облекчаване на ревматоидни и ставни оплаквания.
- Намаляване на нивата на кортизол
- Повишаване на серотонина и ендорфините
- Облекчаване на тензионно главоболие
- Подобряване на съня и общия тонус
- Регулиране на кръвното налягане
Повече за ползите от дълбокотъканния масаж може да прочетете и в
Healthline – Deep Tissue Massage Benefits.
Защо да изберете дълбокотъканен масаж в Zen by Eve
- Индивидуален терапевтичен подход
- Професионални масажисти
- Бутикова атмосфера
- Натурални масла
- Отлични клиентски отзиви
- Висок стандарт на обслужване
В Zen by Eve всяка процедура е съобразена с конкретните нужди на клиента и цели дълготраен терапевтичен ефект.
Запазете своя час за дълбокотъканен масаж
Запазете своя час за дълбокотъканен масаж в Zen by Eve
Подарете си професионална грижа, възстановяване и спокойствие.
В Zen by Eve предлагаме разнообразие от масажи във Варна, съобразени с нуждите на тялото.
📍 Варна, ж.к. Чайка, бл. 203
📞 0879 127 103
👉 Запази час: https://zenbyeve.com
📷 Instagram: @zenbyeve
📘 Facebook: Zen by Eve
🎵 TikTok: Zen by Eve
Zen дух- Zen тяло